Zencefil çayı özellikle balgamlı öksürük için öksürük için mükemmel bir ev ilaçtır. Çünkü zencefilin balgam söktürücü özellikleri vardır ve öksürük öksürmesine yardımcı olur, ancak öksürük vücut ağrısı ve bazen de görüldüğü zaman ateş gibi diğer belirtilerle birlikte olabilir. bir doktora danışmak önemlidir.
Ancak bu öksürük çayı almaya ek olarak, bol su içmesi, vücudu iyice nemlendirmek ve boğazın herhangi bir sekresyonunu sıvılaştırmak, serbest bırakılmasını kolaylaştırması tavsiye edilir.
1. Tarçınlı zencefil
Zencefil ve tarçın çayı çok hoş bir tada sahiptir, soğuk veya sıcak içilir. Yaz için harika bir ferahlık.
malzemeler
- 5 cm zencefil
- Tarçın 1 çubuk
- 1 litre su
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve ardından ateşin ardından tarçın ve zencefil ekleyin. Çay pişirilmeli ve tatlandırılmasına gerek yoktur. Bir günde 2 bardak çay almalısınız.
2. Ekinezya ile Zencefil
Alerjik öksürük için büyük bir çay ekinezidir, çünkü bu tıbbi bitki öksürüğü sakinleştirmeye yardımcı olan antihistaminik özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1 cm zencefil
- Ekinezya yaprakları 1 çay kaşığı
- 1 bardak su
Hazırlık modu
Ekinezya yapraklarını kaynar su bardağı kapağına ekleyin, kaplayın ve durulayın. Aşağıdakileri filtreleyin ve içirin.
3. Soğan ve ballı zencefil
Catarrh ile iyi bir öksürük çayı, soğan kabuğudur, çünkü öksürüğü yatıştırarak balgamı ortadan kaldırmaya yardımcı olan balgam söktürücü özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1 cm zencefil
- 1 büyük soğan kabuğu
- 1 bardak su
1 çorba kaşığı bal
Hazırlık modu
Soğan kabuğunu ve suyu bir tencereye koyun ve 3 dakika kaynatın. Daha sonra yangını söndürün, tavayı kapatın ve çayı karıştırın. Ilıktan sonra süzün, bal ile tatlandırın ve bir sonraki içecek için. Bu çayı günde 3-4 kez içmelisiniz.
4. Nane ile zencefil
Bu havuç şurubu, balgam ile öksürmeyi durdurmak için mükemmel bir doğal ilaçtır, çünkü anti-enflamatuar ve balgam söktürücü maddelerle hazırlanır.
malzemeler
- 3 havuç
- Zencefil 1 çorba kaşığı
- Nane 2 dal
- 1 bardak su
- tatmak için bal
Hazırlık modu
Malzemeyi karıştırıcı, kat ve şekerle balla çırpın. Bu şurubu sıkıca kapatılmış karanlık bir kapta saklayın ve bu şurubun 1 yemek kaşığı öğün arasında, günde en az 3 kez alın.
5. Limonlu Zencefil
Bu çay lezzetlidir ve C vitamini bakımından zengin olmanın yanı sıra, soğuk algınlığı ve griple mücadele ederek, öksürüğe karşı büyük bir doğal tamamlayıcı olan bağışıklık sistemini güçlendirir.
malzemeler
- 1 cm zencefil
- 150 ml su
- yarım limon suyu
- 1 tatlı kaşığı bal
Hazırlık modu
Suyu ve zencefili bir tavaya koyun ve sıcağa getirin, 5 dakika sonra bal ve limon ekleyin, yoğurun ve sıcak olduğu zaman alın.
Aşağıdaki videoda diğer çaylar, şuruplar ve öksürük suları göz atın:
