Kızın ideal ağırlığı yaşla birlikte değişir ve yaşamın ilk yılında çocuk doktoru tarafından aylık olarak kontrol edilmelidir, çünkü çok düşük veya çok yüksek bir ağırlık çocuğun gelişimine ve büyümesine zarar verebilir.
Çocuğun ideal ağırlığı, iki kabul edilebilir değer arasında değişen ve günlük diyet, fiziksel aktivite ve kızın bireysel genetik tarafından etkilenen tek bir değer değildir.
Genel olarak, ilk 12 ayda kilo alımı daha hızlıdır ve çocuk daha aktif hale gelir, yürümeye ve daha fazla kalori harcamasına, kilo alımını yavaşlatmaya başladığından daha yavaş artması normaldir.
Ayrıca, kızların gelişimi her zaman aynı değildir ve aynı yaştaki bir kız, örneğin aynı yaştaki başka bir kız kadar kilo alamaz. Bu nedenle, her bir vakayı analiz etmek ve kızlar arasında karşılaştırma yapmamak önemlidir.
Kızın Yaş Ağırlık Grafiği
Aşağıdaki tablo, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre kız yaşına uygun ağırlık değerlerini göstermektedir.Ancak kız masada belirtilen ağırlığa sahip değilse, sağlıklı olmadığına işaret etmez.
| yaş | ağırlık | yaş | ağırlık | yaş | ağırlık |
| 1 ay | 3, 2 kg - 4, 8 kg | 6 ay | 6, 2 kg - 8, 6 kg | 2 yıl | 9, 2 kg - 13 kg |
| 2 ay | 4 kg - 5, 8 kg | 8 ay | 6, 4 kg - 9 kg | 3 yıl | 9, 2 kg - 15 kg |
| 3 ay | 4, 6 kg - 6, 6 kg | 9 ay | 6, 6 kg - 9, 2 kg | 4 yıl | 12, 5 kg - 18, 5 kg |
| 4 ay | 5, 2 kg - 7, 1 kg | 9 - 11 ay | 6, 6 kg - 9, 8 kg | 5 yıl | 14, 0 kg - 21, 5 kg |
| 5 ay | 5, 6 kg - 7, 8 kg | 1 yıl | 7, 2 kg - 10, 2 kg | + 5 yıl | + 14, 0 Kg |
En önemlisi, kızın düzenli olarak kilo alması, kilo almamanın yanı sıra, aniden artması ya da azaltılması, örneğin diyabet ya da hipertiroidizm gibi bir sağlık sorununa bağlı olabilmesidir.
Kızın Ağırlık Yüzde Eğrileri
Genel olarak, kızın yüzdelik yüzdelik persantil eğrileri, çocuk büyüdükçe kilonun ilerlemesini kontrol etmek için çocuk doktoru tarafından kullanılır ve daha da önemlisi, kız her zaman aynı yüzdelik eğrisini takip ederek kilosunu korur.
Dengeli büyümenin sadece ağırlık arasında değil, aynı zamanda başın yüksekliği ve çevresi arasında da meydana gelmesi önemlidir.
2 yaşından itibaren kız için ideal kiloyu bulmak için aşağıdaki hesap makinesini kullanın:
Dikkat: Bu hesap, o yaştan önce ağırlığı hesaplamak için uygun değildir ve çocuk doktorunun belirtilerini ve bebeğin kitabındaki bilgileri takip etmek daha uygundur.
Buna ek olarak, 5 yaşından sonra kızın ideal ağırlığını bilmek için, diğer masalar veya yüzdelik eğrilerine başvurulmalıdır, çünkü yaşın yanı sıra kızın boyu da uygun kiloyu etkileyecektir.
Çocuğunuzun iyi beslenip beslenmediğini bilmek için: Bebeğinizin iyi beslenip beslenmediğini bilmek.
