Genel olarak yüksek kolesterol belirtileri mevcut değildir, sadece kan testi yoluyla sorunun tanımlanması mümkün olabilir. Bununla birlikte, aşırı kolesterol, karaciğerde yağ mevduatına yol açabilir, ki bunlar aşağıdaki gibi bazı belirtiler ortaya çıkarabilir:
- Derideki yağ topları (xanthelasma);
- Belli bir nedenden ötürü karın şişmesi;
- Göbek bölgesinde artan hassasiyet.
Ksantlazma, tendonlarda ve deride oluşur ve genellikle pembe ve iyi tanımlanmış sınırlarla, çeşitli boyutlardaki karotenlerdir. Görüntüler, belli bir bölgede, önkolda, ellerde veya gözlerin çevresinde, görüntülerde gösterildiği gibi görünürler:
Bu bölgedeki karın şişliği ve hassasiyeti, genellikle, kan trigliserid konsantrasyonları 800 mg / dl'ye yakın veya daha yüksek değerlere ulaştığında ve şiddetli karın ağrısı gibi başka semptomlar gösterdiğinde ortaya çıkan genişlemiş bir karaciğer ve dalaktan kaynaklanır. sık görülen mide bulantısı.
Kolesterol düzeylerinin bu semptomların başlangıcı için çok yüksek olması gerektiğinden, çoğu zaman kişinin ilerlemesini kolaylaştıran yüksek kolesterolüne sahip olduğunu bile bilmez. Kolesterol yüksek olup olmadığını öğrenmek için tek yol, toplam, kötü, kötü kolesterol ve trigliseritler için bir kan testi ile. Yüksek kolesterolü belirtebilecek sınavdaki değerlere göz atın.
Yüksek Kolesterol Nedenleri
Yüksek kolesterolün ana nedeni, kan plesterolünün çok hızlı yükselmesine, vücudun düzgün bir şekilde elimine edilmesine izin vermeyen sarı peynir, sosis, kızartılmış gıdalar veya sanayileşmiş ürünler gibi yağlı gıdalarda yüksek olan sağlıksız bir diyettir. .
Bununla birlikte, sigara içilmesi ya da alkol tüketimi gibi egzersiz ya da sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıklarının olmaması da daha kötü kolesterol riskini artırmaktadır.
Buna ek olarak, hala yeme ve egzersiz konusunda dikkatli olduklarında, hastalığa karşı genetik bir eğilim ile ilgili olduklarında ve genellikle ailenin diğer üyelerini de etkileyen yüksek kalıtsal kolesterol hastası olan insanlar vardır.
Yüksek Kolesterol Nasıl Tedavi Edilir?
Yüksek kolesterolü azaltmanın ve ilaç kullanmayı önlemenin en iyi yolu düzenli fiziksel aktiviteye ve sağlıklı beslenmeye, düşük yağ oranına ve bol miktarda meyve ve sebzeye sahip olmaktır. Ayrıca, örneğin mate çayı veya enginar gibi aşırı kolesterolü ortadan kaldırarak vücudun ve karaciğerin detoksifiye edilmesine yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları da vardır. İşte yüksek kolesterol düşürmek için ev ilaçları için bazı tarifler.
Bununla birlikte, kolesterolü düşürmenin çok zor olduğu durumlar vardır ve doktorunuz özellikle yüksek kolesterol vakalarında kolesterolü ortadan kaldırmaya yardımcı olan Simvastatin veya Atorvastatin gibi bazı kolesterol ilaçlarının kullanımını reçete edebilir. kalıtsal. Tedavide kullanılan ilaçların daha eksiksiz bir listesine bakın.
Yüksek kolesterolü düşürmek önemlidir çünkü ateroskleroz, yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve inme gibi ciddi sağlık sonuçları olabilir.
Aşağıdaki videoda kolesterol kontrol etmek için Beslenme uzmanı Tatiana Zanin tarafından belirtilen bazı ev yapımı tarifleri göz atın:
Kolesterolü düşürmek için iyi bir ipucu, kanın saflaştırma işlemine yardımcı olan ve doğrudan karaciğer üzerinde etkili olan ve böylece kolesterol seviyelerini düşüren havuç suyudır.
