Göğüs ağrısı her zaman anjina veya enfarktüs belirtisi değildir ve örneğin solunum problemleri, aşırı gaz, anksiyete atakları veya kas yorgunluğu ile ilişkili olabilir. Bu yüzden en önemli şey, ağrının ne zaman ortaya çıktığını, hangi tipte olduğunu ve ateş veya mide bulantısı gibi diğer semptomların eşlik etmesidir.
Ağrı genellikle efor sarfederken kötüleştiğinde veya nefes darlığı, mide bulantısı veya soğuk ter ile birlikte olduğunda endişe vericidir ve genellikle bölgeyi hissettiğinizde acıyorsa kasla ilişkilidir. Pinch ağrıları, göğüsteki dikişlere neden olan aşırı gaz vakalarında daha sık görülür, bu da ortadan kaybolup tekrar ortaya çıkar. Miyokard enfarktüsü semptomlarındaki diğer ağrı türlerinden enfarktüsün nasıl ayırt edileceğini öğrenin.
Göğüs ağrısına yönelik birçok olasılık olduğu için, özellikle baş dönmesi, soğuk terleme, nefes darlığı gibi diğer semptomların ortaya çıkması ya da zaman içinde kötüleşmesi 20 dakikadan uzun sürerse hastaneye gitmek önemlidir. yoğun kafası.
Burada göğüs ağrısının ana nedenleri arasındaki farklılıkları listeliyoruz, böylece her birinin ne yapılacağını tanımlamak ve tanımlamak mümkün:
1. Fazla gazlar
Bu muhtemelen göğüs bölgesinde en sık görülen ağrı nedenidir ve genellikle kabızlık çeken insanlarda görülen kalp problemleriyle ilişkili değildir. Bağırsakta gaz birikmesi, bazı karın organlarını itip, sonunda göğse yayılan bir ağrı oluşturabilir.
Nasıl Tanımlanır: Bu genellikle ortadan kaybolan keskin bir bıçaklama ağrılarından biridir, ancak tekrar tekrar, özellikle göbek üzerinde zeminden bir şey almak için büküldüğünde tekrar ortaya çıkar;
Yapılması gerekenler: İyi bir strateji, gazları itmeye yardım etmek için bağırsağa masaj yapmaktır, ancak aynı zamanda gazların ortadan kaldırılmasını kolaylaştıracak bir pozisyonu da benimseyebilirsiniz. İşte nasıl:
2. Anksiyete ve stres
Anksiyetenin yanı sıra aşırı stres, kaburgalardaki kas gerginliğinin artmasına ve ayrıca kalp hızında artışa neden olur. Bu kombinasyon, kişinin stresli hissetmediği zaman bile ortaya çıkabilen bir göğüs ağrısı hissine neden olmakta, sıklıkla vurgulanan veya panik ve anksiyete sendromundan muzdarip olanlarda daha sık olmaktadır.
Nasıl tanımlanır: Genellikle hızlı nefes alma, aşırı terleme, hızlı kalp atışı, bulantı ve hatta bağırsak fonksiyonundaki değişiklikler gibi diğer belirtiler eşlik eder.
Ne yapmalı : Sessiz bir yerde dinlenmeye çalışın, kediotu gibi rahatlatıcı bir çay alın ya da film seyretmek, oyun oynamak, spor salonuna gitmek veya bahçecilik yapmak gibi bir boş zaman aktivitesi yapın. Endişe ve stres ile ilgili bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
3. Kas ağrısı
Kas yaralanmaları günlük olarak, özellikle spor salonuna giden ya da bir çeşit spor yapanlarda çok yaygındır. Ancak, öksürme veya ağır nesneleri toplama gibi daha basit aktiviteler sonrasında da olabilirler. Ek olarak, stres veya korku durumlarında, kaslar da çok büzülmekte ve iltihap ve ağrıya neden olabilmektedir.
Nasıl ayırt edilir : Nefes alırken daha da kötüye gidebilen bir acıdır, ama aynı zamanda gövdeyi çevirirken, geriye bakmak için de ağırlaştırılır. Yukarıda belirtilen durumlardan sonra ortaya çıkmaya ek olarak.
Yapılması gerekenler : Kas ağrısını hafifletmenin iyi bir yolu, ağrı bölgesinde sıcak kompresler dinlenmek ve uygulamaktır. Ayrıca, her iki kolu da gererek ve kavramak suretiyle göğüs kaslarını uzatabilir. Kas suşunun nasıl oluştuğunu ve bunu önlemek için ne yapılacağını öğrenin.
4. Gastroözofageal reflü
Gastroözofageal reflüden muzdarip ve yeterli bir diyete maruz kalmayan kişiler, mide asidinin organın duvarlarına ulaşmasıyla ortaya çıkan özofagus iltihabı ile ilgili olduğundan, sık göğüs ağrısına maruz kalma olasılıkları daha yüksektir. Bu olduğunda, yoğun yanmaya ek olarak, göğüs ağrısını hissetmek de mümkündür.
Nasıl belirlenir: Çoğu durumda, göğsün ortasında, yanma ve mide ağrısıyla birlikte gelen bir ağrıdır, bununla birlikte, özofagus spazmı nedeniyle meydana gelen hafif bir boğazda sıkışma ile de ortaya çıkabilir.
Ne yapmalı: Sindirimi iyileştirdiği ve midenin asitliğini azalttığından, yemek borusunun iltihaplanmasını azaltarak papatya veya zencefil çayı alın. Ek olarak, Gaviscon, Pepsamar veya Eno meyve tuzu gibi bir antasit alabilir. Krizden, örneğin yağlı veya baharatlı yiyecekler olmadan hafif bir diyet yapılmalıdır.
Reflü hastaları için diyetin nasıl olması gerektiğini anlayın.
5. Mide ülseri
Midede ülserin varlığından kaynaklanan ağrı, organ duvarlarının iltihaplanması nedeniyle olur ve iki organın yakınlığı nedeniyle kalpteki bir ağrı ile kolayca karışabilir.
Nasıl tanımlanır: Göğsün ortasında bulunan bir ağrıdır, ancak ülserin konumuna bağlı olarak sağ tarafa da yayılabilir. Ayrıca, yemeklerden sonra en yaygın olanı ve tam mide hissi, bulantı ve kusma eşlik edebilir.
Yapılması gerekenler: Midede ülser şüphesi olduğunda, gastrik koruyucularla Omeprazol gibi uygun tedaviye başlamak ve perforasyon gibi komplikasyonları önlemek için bir gastroenteroloğa başvurulmalıdır. Bununla birlikte, konsültasyonu beklerken semptomları bir patates suyu ile hafifletebilirsiniz. Tarif bakın.
6. Safra kesesi sorunları
Safra kesesi midenin sağ tarafında bulunan ve örneğin taş veya aşırı yağ tüketimine bağlı olarak iltihaplı küçük bir organdır. Bu olduğunda, göğsün sağ tarafında kalp krizi geçiren bir kalp krizi gibi görünen bir ağrı var.
Nasıl Tanımlanır? Temel olarak, özellikle kızartılmış ya da sosis gibi yağlı yiyecekler yedikten sonra, göğsün sağ tarafını etkiler ve yemekten sonra kötüleşir. Ayrıca mide bulantısı ve tam mide hissi ile de ortaya çıkabilir.
Ne yapmalı: Yağlı yiyecekler yemekten ve bol su içmekten kaçının. Safra kesesinin neden olduğu ağrıyı durdurmak için daha fazla beslenme önerisine göz atın:
7. Akciğerlerdeki problemler
Kalp problemlerinin bir belirtisi olmadan önce, göğüs ağrısı, örneğin bronşit, astım veya enfeksiyon gibi akciğerlerde meydana gelen değişikliklerde daha yaygındır. Akciğerin bir kısmı göğsün içinde ve kalbin arkasında yer aldığından, bu acı olmasa da, bu acı kalp olarak hissedilebilir.
Nasıl tanımlanır: Göğsün sağında veya solunda görünebilen bir ağrıdır, ancak özellikle derin nefes alırken nefes alırken daha da kötüleşir. Ayrıca, nefes darlığı, hırıltılı solunum veya sık öksürük hissi de olabilir.
Yapılması gerekenler: Ağrının spesifik nedenini tanımlamak ve uygun tedaviyi başlatmak için bir pnömolog danışılmalıdır.
8. Kalp hastalıkları
Aritmi, kalp yetmezliği, kalp kas iltihabı veya koroner kalp hastalığı gibi kalp hastalıkları genellikle göğüs ağrısına sahip değildir ve diğer semptomlar daha sık görülür Aşırı yorgunluk veya çarpıntı. Bununla birlikte, daha yoğun bir egzersizle, bu tip problemler ağrıya neden olabilir. İşte kalp ağrısının 8 olası nedeni.
Nasıl tanımlanır: Yukarıda belirtilen nedenlerden kaynaklanmıyor gibi görünen bir ağrıdır ve örneğin kalp hızı, çarpıntı, genel şişlik, aşırı yorgunluk ve hızlı nefes alma gibi diğer semptomlar eşlik eder. Kalp hastalığının belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ne yapmalı: Kalbe yönelik testler yapmak için bir kardiyologa danışmalı ve uygun tedaviye başlayarak ağrıya neden olabilecek herhangi bir değişiklik olup olmadığını tespit etmelisiniz.
9. Enfarktüsü
Enfarktüs, göğüs ağrısından muzdarip olanların ilk endişesi olmasına rağmen, genellikle nadir görülen bir nedendir, kontrolsüz yüksek tansiyonlu kişilerde, çok yüksek kolesterolde, 45 yaşından büyüklerde veya sigara içenlerde daha yaygındır.
Nasıl belirlenir : Göğüs sol tarafında, daha sıkı bir yerleşme, 20 dakika sonra gelişmeyen, kollardan birine ya da çene şeklinde yayılan ve karıncalanma hissi veren bir ağrıdır.
Yapılması gerekenler : Bir kalp krizi olup olmadığını belirlemek için kalp krizi, elektrokardiyogram ve göğüs röntgeni gibi bir kalp testinin yapılması ve gerekirse tedavinin sirkülasyon ilaçları olarak başlatılması için acil bir oda aramanız tavsiye edilir. Bir kalp krizi sırasında doktorunuzun seçebileceği tedavi seçeneklerini anlayın.
Ne zaman doktora gitmek
Göğüs ağrısının, özellikle de diğer semptomlar olduğunda rahatlamak için 20 dakikadan fazla sürdüğü zaman tıbbi yardım almak önemlidir:
- baş dönmesi;
- Soğuk terler;
- Zorlukla nefes alma;
- Şiddetli baş ağrısı.
Ancak, yüksek tansiyon ya da kalp yetmezliği gibi kardiyovasküler hastalık durumunda, kardiyolog tarafından reçete edilen ilaçları almalı ve 20 dakika sonra ağrı geçmezse ya da beraberinizde bulunan dokümanı arayarak hastaneye gitmelisiniz.
