Lenfatik drenaj, lenfatik damarların rüptürünü önlemek için yavaş hareket eden, nazik hareketlere sahip bir masajdan oluşur ve dolaşım sistemi yoluyla lenf geçişini uyarmayı ve kolaylaştırmayı amaçlar.
Lenf vücutta dolaşan, safsızlıkların kanını temizleyen, kanın antikorlarıyla birlikte bağışıklık rolünü oynayan ancak hücreler arasında bulunabilen, bazı durumlarda şişlik ve ağrıya neden olan bir sıvıdır.
Lenfatik drenajın başlıca faydaları şunlardır:
- Savaş şişmesi ve sıvı tutulması;
- Selülitle mücadelede yardım etmek;
- Kas ve eklem yaralanmalarının iyileşmesinde yardımcı olun;
- Dokuların iyileşmesinde işbirliği yapın;
- Plastik cerrahi sonrası skar önlemek;
- Hematomları azaltın;
- Kan dolaşımını, venöz ve lenfatik geliştirin;
- Dokuları daha yeterli oksijene sokun;
- Toksinleri vücuttan atmak için işbirliği yapın;
- Benlik saygısını ve sonuç olarak yaşam kalitesini geliştirin.
Lenfatik drenaj teknikleri doğru kullanan bir uzman tarafından uygulanmalıdır. Kullanılabilen manevralar, parmaklarla dolaşım hareketleri, başparmak ile daireler, kayış şeklindeki basınç ve kayma veya pompalama hareketini içerir. Drenaj, kişinin ihtiyaç duyduğu şeye bağlı olarak, vücutta ya da yalnızca bir tedavi bölgesinde yapılabilir.
Lenfatik drenajın endikasyonları ve kontrendikasyonları
Manuel lenfatik drenaj, çeşitli durumlarda ortaya çıkabilecek yüz veya vücutta herhangi bir şişliğin giderilmesinde yardımcı olabilir. Teknik, doğru bir şekilde yapıldığında, şişmeyi gösteren fazla sıvıyı ortadan kaldırarak, kan dolaşımına geri döndürerek, böbreklerden süzüldükten sonra, idrar şeklinde elimine edilebilir.
Bu nedenle lenfatik drenaj aşağıdaki durumlarda endikedir:
- Hamilelik sırasında;
- Estetik ameliyattan sonra;
- Lenfödem ile savaşmak için kanser tedavisinden sonra;
- Kas, tendon veya eklemlerde yaralanma ve yaralanmalar;
- Adet döneminde;
- Herhangi bir ameliyattan sonra;
- Selülit durumunda;
- Aşırı tuz tüketimi ve az su tüketimi nedeniyle.
Lenfatik drenaj el ile veya bazı ofislerde bulunan özel drenaj cihazlarının kullanımıyla yapılabilir, ancak şiddetli akne olduğunda 3 veya 4 no.lu derecelerde lenfatik drenaj yapılmamalıdır çünkü lezyonları kötüleştirebilir veya yaralar da olabilir Çünkü enfekte edebilirler. Estetik ameliyattan sonra teknik, genellikle cerrahiden 24 veya 48 saat sonra plastik cerrahın serbest bırakılmasından sonra yapılmalıdır.
Yüzdeki drenajı yapmak için videoyu izleyin:
Kanser durumunda tahliye edilebilir mi?
Kanser durumunda bile bir fizyoterapistle manuel lenfatik drenaj yapılması ve hatta meme kanserinde olduğu gibi lenf nodlarının çekilmesinden sonra bile mümkündür.
Lenfatik drenaj kanser hücrelerini yaymaz, ancak spesifik teknikle yapılmalıdır, çünkü lenfatik sistem lenf nodunun çıkarılmasından sonra farklı şekilde çalışmaya başlar ve kötü uygulanan teknik hastaya zarar verebilir ve bu da daha fazla rahatsızlığa neden olabilir. Bu nedenle, kanser durumunda lenfatik drenaj yapılması mümkün olmakla birlikte, profesyonel seçimine dikkat edilmelidir. Ancak cihazla veya presoterapi ile drenaj için tavsiye edilmez, çünkü eldeki gibi hareket şekli modifiye edilemez.
Bu yolla, lenfödem gibi kanser veya komplikasyonları gibi manuel lenfatik drenajın, onkolojide özel eğitim almış bir fizyoterapist gibi kalifiye bir uzman ile yapılması ve estetik kliniklerde cihazlarla drenajın kontrendike olması mümkündür.
