SEZARYEN IÇIN EGZERSIZLER - GEBELIK
Ana / gebelik / 2018

Sezaryen için alıştırmalar



Editörün Seçimi
Yüksek veya düşük nötrofillerin ne anlama geldiğini öğrenin
Yüksek veya düşük nötrofillerin ne anlama geldiğini öğrenin
Sezaryen sonrası egzersizler, karnı güçlendirmeye ve sarkan göbeğiyle mücadele etmeye hizmet eder. Doktorun egzersiz uygulamasını bıraktığı ve iyileşmenin iyi olduğu için sezaryen doğumundan yaklaşık 6 hafta sonra başlayabilirler. Doğum sonrası egzersizler yavaş yavaş ve yavaş yavaş başlatılmalı ve sınıfa bebeğin eşlik etmesini sağlayan bazı spor salonları bulunmalıdır. Sezaryen sonrası evde yapılacak adım