Gastrit tedavisine yardımcı olacak harika bir ilaç çare, saf ve oruçlu patates suyunu almak ya da yeni hazırlanmış bir Santa Thorn çayı almaktır.
Ayrıca, portakal ve ananas gibi alkollü içeceklerin, baharatların ve asidik gıdaların tüketilmesinden kaçınılarak midye ve kızartılmış yiyecekler ve macun veya sanayileşmiş tatlılar yemekten kaçınılarak midenin korunmasına yardımcı olan uygun bir gıda yapılması tavsiye edilir.
İşte gastrit rahatsızlığı gidermek için en iyi beslenme ipuçları.
1. Patates suyu
Patatesli gastrit için mükemmel bir çare, oruçtan gelen saf meyve suyunu almaktır, çünkü mide asiditesini azaltır, ağrı, yanma ve mide yanması hissini azaltır, akut veya kronik sinir gastritine karşı etkilidir.
malzemeler
- patates
- rende
Hazırlık modu
Patates soyup, örneğin rendelenmiş peynir gibi ince bir rendeleyin. Sonra rendelenmiş patatesleri bir dokuya sıkıştırın veya patatesleri ince bir kevgir içine bastırın.
Çıkarılan et suyu, ana öğünlerden 30 dakika önce veya gastrit belirtilerini hissettiğiniz zaman saf ve hızlı bir şekilde sarhoş olmalıdır. Diğer bir seçenek de çiğ patatesleri yemektir.
2. Kutsal-Thorn çayı
Gastrit için bir başka mükemmel ev ilacı, kutsal çaydır çünkü bu, mide asiditesini azaltmaya ve mide kendini yenilemeye yardımcı olan özelliklere sahip bir tıbbi bitkidir.
malzemeler
- Espinheira-santa kurutulmuş yaprakları 1 çay kaşığı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlık modu
Kutsal biberiye yapraklarını kaynar suya ekleyin, örtün ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Gerinme ve ısınma. Bu çayın hızlı bir şekilde ve yemeklerden yaklaşık yarım saat önce alınması tavsiye edilir.
3. Muz ve armut suyu
Muz ve armutun bir meyve suyunda birleşmesi, sindirim sisteminin doğru bir şekilde işleyişini sağlamak için mükemmel bir yoldur, çünkü sindirim için önemli lifleri içerir, pektine ek olarak, vücuda bağırsak hareketlerini başlatmaya yardımcı olan özel bir lif türü mide boşalması. Böylece, bu meyveler mide asidinin mide duvarlarıyla temas süresini kısaltmak, iltihabı azaltmak ve semptomları hafifletmek için kullanılabilir.
malzemeler
- 1 muz;
- 1 armut;
- 1 bardak su;
- Buz.
Hazırlık modu
Muzları soyun, parçalara ayırın ve homojen bir karışım elde edinceye kadar dalarak kalan malzemeleri karıştırın.
Gastrit için diğer ev ilaçları örnekleri şunlardır:
- Saf limon suyunu alın;
- Oruç sütlü Mastruz;
- Lahana oruç saf suyu;
- Dulavratotu şurubu;
- Chard çayı.
Mide ağrınız olduğunda nasıl yiyeceğinizi açıklayan beslenme uzmanımıza bakın:
