Sodyum çayı, kilo kaybı için iyidir çünkü bacakları ve göbekte sıvı tutulmasını ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olan diüretik özellikleri vardır, bu da daha sıkı bir vücut ve daha tanımlanmış bir siluet oluşturur.
Buna ek olarak, maydanoz çayı, sindirimi kolaylaştırır, çünkü tükürük ve diğer sindirim sularının üretimini uyarır, kan şekerini kontrol etmeye ve karaciğerin iltihaplanmasını hafifletmeye yardımcı olur.
malzemeler
- 1 çorba kaşığı kıyılmış maydanoz
- 1 bardak su
Hazırlık modu
Kaynar suda maydanoz yemek kaşığı ekleyin ve yaklaşık 8 dakika bardağı yudumlayın. Mısır iplikçikleriniz varsa, çayı büyük bir diüretik olarak ekleyiniz.
Kilo vermenize yardımcı olmak için her gün 3 bardak salsa çayı içmelisiniz, kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden 30 dakika önce
