Artroz tedavisi, ilaç kullanımı, fizik tedavi, egzersiz ve en şiddetli vakalarda, kişinin yaşamı son derece zorlaştıran semptomların ortaya çıkmasıyla yapılabilir, ancak ameliyat, ancak ikinci durumda yapılabilir.
Genellikle semptomlar ibuprofen gibi anti-enflamatuar tabletlerle iyi bir şekilde kontrol edilir, ancak bunlar mide ağrısına neden olmak için 7 günden uzun süreler boyunca alınmaması gerektiğinden, doktorunuz siteye geçmek için anti-enflamatuar merhemlerin günlük uygulamasını tavsiye edebilir acı.
Fizik tedavi büyük bir müttefiktir ve ağrıyı azaltmak, şişmeyi azaltmak, eklemi hareket ettirirken gürültü ve tüm insanlar için endikedir. İlaçlar ile kombine edildiğinde ağrıyı hafifletme ve işlevi iyileştirmede çok etkilidir.
Bu nedenle, artroz için mevcut tedaviler şunlardır:
1. artrit için çareler
Artroz tedavisi ağrıları ve eklemlerin şişmesini veya Moment veya Voltaren merhem uygulamalarını rahatlatmak için Parasetamol, Aspirin, Ibuprofen ve Naproxen gibi analjezik ve antiinflamatuar ilaçlar alarak yapılabilir. Artrozda kullanılan bir başka ilaç da eklemlerin kıkırdağının yenilenmesine yardımcı olan ve onları dejenerasyondan koruyan iki madde içeren Artrolive veya Condroflex'dir. Daha fazlasını öğrenin: Artrit için Çözüm.
Fiziksel tedavi ile kombine edilen bu ilaçların beklenen etkiyi göstermediği ve ağrının yetersiz kaldığı durumlarda, doktor anestezi, kortikoid veya hiyaluronik asit ile doğrudan etkilenen eklem içine bir infiltrasyon reçete edebilir. Daha fazla bilgi edinin: Dizdeki infiltrasyon ağrıyı hafifletir ve hareketi iyileştirir.
2. Artroz için fizyoterapi
Artroz için fizyoterapi tedavisi, fizyoterapi cihazlarının kullanımı, ısı veya buz paketleri gibi termal kaynaklar ve harekete geçirme ve güçlendirme egzersizleri yoluyla ağrı ve rahatsızlığı azaltmayı amaçlamaktadır. Bu, kıkırdağın daha fazla tahrip edilmesini önler, egzersizler ve hareketler yoluyla eklem içi boşluğu arttırır. Artrozis fizik tedavisinin buraya tıklayarak nasıl yapıldığını öğrenin.
Etkilenen eklemi çevreleyen kasların güçlendirilmesi, bu eklemin biraz daha korunmuş olması ve daha az ağrının oluşması için çok önemlidir ve bu nedenle hem klinikte hem de evde fizyoterapist tarafından belirtilen egzersizlerin uygulanması önerilir. Diz artrozu için bazı egzersizleri öğrenin.
Koşu bandında bisiklet sürmek ve Pilates yapmak da güç bakımında herhangi bir ağrı olmadığında, semptomların erken geri dönüşünü azaltmada yardımcı olmak için iyi seçimlerdir.
3. Artroz için cerrahi
İlaç kullanımı ve fizik tedavi kullanımı, bireyin sunduğu acıyı ve kısıtlamayı hafifletmediğinde cerrahi endikedir. Etkilenen eklemin hareket açıklığı kaybı gibi kalıcı sekel bırakabileceği için daima en son tedavi seçeneği olmalıdır.
Ameliyat, etkilenen dokuyu kazımak veya eklemin bir kısmını veya tamamını değiştirmek için yapılabilir. İşlemden sonra, kişinin doku tamamen iyileşene kadar birkaç hafta daha fizyoterapi uygulamasına ihtiyacı vardır ve koltuk değneklerine ve diğer hareketlere yardımcı olmak için ve günlük aktivitelerini normal olarak yerine getirene kadar başka cihazlara ihtiyaç yoktur.
4. Artrit için doğal tedavi
Artroz için iyi bir doğal tedavi, sucupira tohumlarının çay tüketimidir, çünkü bu tıbbi bitki, eklemlerin yatıştırıcı ve yenileyici etkisine sahip olduğundan, klinik ve fizyoterapötik tedaviyi tamamlayıcı olarak yararlıdır. Çay için bir litre suya ezilmiş sucupira 12 tohum kaynatın ve gün boyunca birkaç kez içmek için tavsiye edilir.
Sucrozisi artroz için kullanmanın başka bir yolu da kapsüllerini içmektir. Etkileri nasıl kullanacağınızı öğrenin: Kapsüllerde Sucupira.
5. Artrit için ev tedavisi
Osteoartrit için iyi bir ev tedavisi, etkilenen eklem üzerine ağrılıyken sıcak su torbası yerleştirmektir. Ağrı ve rahatsızlığı azaltmak için eklem üzerine mikrodalga fırında ısıtılmış susam tohumu veya keten tohumu ile doldurulmuş bir bez demeti koyarak aynı amacı elde etmek. Yaklaşık 15 ila 20 dakika bekletilmesi tavsiye edilir. Daha fazla seçeneğe bakın: Artroz için ev çaresi.
İyileştirme ve kötüleşme belirtileri
Şişlik, ağrı ve fonksiyonun düzelmesi osteoartritte ilk iyileşme belirtileridir, ancak bu belirtilerin kalıcılığıyla, durumun kötüleşmesi açıktır ve yıldırım gibi görüntüleme testleriyle neler olabileceğini araştırmak gerekir. x veya manyetik rezonans görüntüleme.
Artrit komplikasyonları
Ağrı şiddeti ve sıklığında artış ile tedavi yapılmadığında komplikasyonlar ortaya çıkar. Bu, artrozun ilerlemesini, daha geniş bir alanın etkilendiğini gösterebilir ve bazen sadece protez yerleştirmek için yapılan cerrahi semptomları rahatlatır.
Artroz için bakım
Hekim ve hasta tarafından kabul edilen tedavi ne olursa olsun, bireyin tedaviyi güçlendirmek için bazı tavsiyelere uyması zorunludur, örneğin:
- Boy ve yaşınız için aşırı kiloluysanız kilo verin;
- Anti-inflamatuar gıdaların tüketimine öncelik vererek, sağlıklı bir şekilde yiyin;
- Cilt ve kasların eklemlerini ve esnekliğini yağlamaya yardımcı olmak için bol su içirin;
- Eklemlerde ağrı hissettiğiniz zaman dinlenin;
- Çalışmaktan kaçının;
- Hafif ve rahat olan uygun kıyafet ve ayakkabı giyin.
Ayrıca, hastalıklı eklem ile tekrarlayan hareketlerden kaçınılması önerilir. Örneğin, ellerde veya parmaklarda artrozu olan herkes, örgü, tığ işi veya kıyafetleri el ile yıkamaktan kaçınmalıdır ve omurgada artrozu olan herkes merdiven çıkma veya her zaman yukarı ve aşağı hareket etmekten kaçınmalıdır.
