Özellikle tansiyon, boyun ağrısı, göbek ağrısı, bulanık görme veya vücudun şişmesine neden olabilen kan basıncında artışa sahip olmayan kadınlarda, kan basıncının 140/90 mmHg'nin üzerinde olduğu durumlarda gebelikte yüksek tansiyon oluşur.
Hamilelik sırasında yüksek tansiyonun nedenleri dengesiz beslenme veya plasentanın malformasyonuna bağlı olabilir. Buna ek olarak, bir kadın ilk kez hamileliğinde hamilelikte yüksek tansiyon riskine sahiptir, 35 yaşın üzerindedir, obezdir veya diyabetik bir duruma sahiptir.
Normalde, kan basıncı hamileliğin ilk yarısında daha düşüktür, normale döner ya da hamileliğin ikinci yarısında hafifçe yükselir ve doğumdan daha yakındır. Bu nedenle, eğer gebe kadın, özellikle gebeliğin 20. haftasından sonra yüksek tansiyona sahipse, doğum uzmanına derhal danışmalıdır.
Gebelikte yüksek tansiyon, pre-eklampsinin gelişmesine yol açabileceğinden, tehlikeli bir diyet veya ilaçla düzgün bir şekilde tedavi edilmezse düşüklüğe yol açabilecek ciddi bir komplikasyondur. Preeklampsinin ne olduğunu ve nasıl tanımlandığını öğrenin.
Belirtilebilecek belirtiler
Her zaman herhangi bir belirtiye neden olmamasına rağmen, gebelikte yüksek tansiyonu gösteren belirtiler şunlardır:
- Kan basıncı 140/90 mmHg'den büyüktür;
- Özellikle başın ense yerinde sabit baş ağrıları;
- Göbekte şiddetli ağrı;
- Bulanık görüş ve ışığa karşı duyarlılık;
- Bacak veya kol gibi vücut kısımlarının şişmesi.
Gebelikte yüksek tansiyon semptomlarının varlığında, uygun tedaviyi başlatmak ve ciddi komplikasyonları önlemek için mümkün olan en kısa zamanda doğum uzmanına danışılması tavsiye edilir.
Tedavi etmek için ne yapmak
Hamilelik sırasında yüksek tansiyonu tedavi etmek için gün içinde çok dinlenmelisiniz, günde 2-3 litre su içmelisiniz ve sosis, parti cipsleri veya patates kızartmaları gibi az tuz veya sanayileşmiş gıdalarla dengeli bir diyet yapın.
Ayrıca, gebelikte yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olan diğer ipuçları arasında günde 1 portakal suyu, yürüyüş, yoga veya su aerobiği gibi hafif egzersizler, haftada 2 ila 3 kez ve birden fazla kahve içmekten kaçının. günlük
Ancak, bu bakım ile baskının azalmadığı durumlarda, doğum uzmanı yüksek tansiyon ilaçları ile tedavi önerebilir. Daha şiddetli vakalarda, hamile kadın eklampsinin gelişmesinden kaçınarak çalışmayı veya hastanede kalmak zorunda kalabilir. Yüksek tansiyonu kontrol etmek için hangi ilaçları kullanacağınızı ve hamile kadınlar için hangisinin endike olduğunu öğrenin.
Gebelikte Yüksek Kan Basıncı Riskleri
Gebelikte yüksek tansiyon pre-eklampsi riskini artırır, bu durum genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan ve tedavi edilmediğinde eklampsiye ilerleyerek nöbetlere, komaya ve hatta annenin ve bebeğin ölümüne neden olabilir. .
Kan basıncını düşürülemediği durumlarda, doğum uzmanı tarafından reçetelenen ilaçlarla bile, ölüm riskinden kaçınmak için işgücü tetiklenmelidir.
Basıncı kontrol etmek için diyet
Gebelikte yüksek tansiyon için diyet, tuzda düşüktür, folik asit açısından zengindir, çünkü kan akışını önlemeye ve damarların içindeki basıncı azaltmaya yardımcı olmak için düşük kan basıncına ve suya yüksek bir vazodilatatik etkiye sahiptir. İşte ev tabanlı bir strateji: Hamilelikte yüksek tansiyon için ev ilaçları.
Gebelikte yüksek tansiyonun nedenlerinden biri aşırı kilolu olabilir. Hamilelikte doğru kilo alıp almadığınızı görün:
Dikkat: Bu hesap birden fazla hamilelik için uygun değildir.
